16-11-2009
Tai Chi
Para se ter boa saúde, para trazer a
verdadeira felicidade a família, para trazer paz a todos, deve-se disciplinar e
controlar a própria mente. Se um homem puder controlar a mente, pode encontrar
o caminho da Iluminação, e toda a sabedoria e virtude a ele virá com
naturalidade.
(Buddha Sidharta Gautama / Buda
Sakyamuni / Sidarta)
O Tai Chi é uma modalidade oriunda da China, faz parte das actividades designadas por Body & Mind (Corpo e Mente). É conhecida no ocidente como “arte de meditação em movimento”, os movimentos flexíveis e lentos do Tai Chi promovem a harmonização das energias Yin e Yang através da coordenação entre consciência e respiração, liberta as tensões corporais e seu efeito terapêutico se faz sentir tanto sobre a sua saúde física como sobre a sua saúde mental. Além disso, por utilizar e desenvolver a energia interior (chi), esta arte milenar é também chamada de “arte da longa vida”. Os seus movimentos lentos e contínuos, ajudam-no a relaxar, a desenvolver e aumentar a sua energia interna, tão necessária para aumentar os seus anos e qualidade de vida.
Tai significa "o maior", "o mais alto", "supremo", "absoluto"
Chi (ou Ji) significa, original e literalmente, a parte mais alta do telhado - "cumeeira", tem a conotação filosófica de "Elevação", "Sublimação", "Purificação"
O Mestre Sérgio Terramoto é um reconhecido atleta no mundo das artes marciais, pelo trabalho que tem desenvolvido na divulgação do Tai Chi estilo Chen. Com instrutor detém o 4.º Duan Wei (classificação que lhe dá denominação de mestre) atribuído pela Federação Chinesa de Wushu (Associação Governamental das Artes Marciais Chinesas).
Consulte a nossa página www.taichiportugal.com
Comece hoje mesmo a praticar um estilo de vida mais saudável, reserve algum tempo diário para se dedicar à prática do Tai Chi. Olhe pela sua saúde, aumente o seu bem-estar, fuja do stress, da ansiedade, encontre uma resposta eficaz para o cansaço, relaxe a sua mente, encontre o seu equilíbrio.
Portugal Tai Chi Centre
Rua Marques Leitão, n.º 68 r/c dto
4420-500 Valbom
0035 + 22 030 13 85
0035 + 91 412 99 98
portugaltaichicentre@hotmail.
www.taichiportugal.com
13-11-2009
"PORTO"
A HISTÓRIA ANIMADA/DESENHADA " PORTO"
EM LÍNGUA GESTUAL PORTUGUESA (LGP) PARA CRIANÇAS SURDAS,
CRIADA,ESCRITA,ILUSTRADA, VISITAR/CLIQUE AQUI: http://profsurdogoulao8.no. ABRAÇOS A
TODOS
05-11-2009
ART CLUB - RESTUARANTE-BAR E ESPLANADA - O. AZEMÉIS
ART CLUB 1883-Restaurante-Bar e Esplanada
Rua Bento Carqueja, nº 136
3720- 214 Oliveira de Azeméis
Tef: 256 281 386 ou 915729770
http://1883artclub.h5.com
Actividades Culturais promovidas pelo Município do Porto
Consulte a programação cultural para Novembro 2009 aqui: Actividades_Culturais_Novembro_2009
Promoção
Cultural Direcção Municipal de
Cultura Pr. Carlos Alberto,
71 4050 - 157
Porto
29-10-2009
Livrarias de Portugal onde se encontra a Revista Confraria n°25
Amigos, lembro que a revista Confraria n°25 (1ª edição impressa) já está disponível nas bancas e livrarias. Em Portugal a revista está sendo vendida em livrarias selecionadas. Segue abaixo a listagem:
LISBOA
Poesia Incompleta (Rua Cecílio de Sousa, 11, Lisboa)
Trama (Rua São Felipe Nery, 25B, Lisboa)
Letra Livre (Calçada do Combro, 139, Lisboa)
Pó dos Livros (Av. Marquês de Tomar, 89, Lisboa)
Ler Devagar (Lx Factory, Rua Rodrigues Faria,103, Lisboa)
PORTO
Poetria (Rua das Oliveiras, Porto)
COIMBRA
TAGV (Praça da República, Coimbra)
Calendário das Letras (Rua da Sofia, 82, Coimbra)
BRAGA
Capítulos Soltos (Rua de Santo André, 63-65, Braga)
Caso a livraria na qual você é cliente não tenha a revista, basta pedir que ela faça uma encomenda.
Grande abraço
Márcio-André
www.marcioandre.com
http://intradoxos.blogspot.com
Carlos Felipe Moisés escreve sobre os Ensaios Radioativos: http://www.cronopios.com.br/
23-10-2009
Outubro,Outono...algumas sugestões...
Palestra "Mente Pura...Coração Tranquilo" por Anu Lobsang Dorjee
Dia 25 Outubro- Domingo
Local: Espaço Sakura - Espaço Comercial Aviadores -
Rua Marquês Sá da Bandeira, nº 323, Sala 31
Hora: 15h
Custo: 5€
Inscrições: sakura.
91 7433609
- Mente Pura, Coração Tranquilo -Nesta palestra serão abordados conceitos como: Mente Pura, Sinceridade, Igualdade, Compaixão e Meditação. Com o objectivo de atingirmos uma melhor compreensão de nós mesmos e dos nossos conceitos e ideais, adquiridos ao longo da nossa vida.
Workshop Reflexologia Podal
Quando: 31 Outubro
Horário: 14h-18h
Custo: 60€
Inscrições: sakura.centroterapias@gmail.
91 7433609
O Sakura.comE em parceria com a Associação Viagem ao Passado
Apareçam!
www.sakuracentrodeterapias.pt
Clube de Dança de Salão do Porto
Aulas para Crianças
Gratuitas dos 7 aos 10 anos
CONTACTOS:
Rua Faria Guimarães nº 1119/21
Tlm: 919216251 ou 966744665
E-mail: cdsp@netc.pt
22-10-2009
OPEN DAY NA LXFACTORY, A ACT APRESENTA
23 DE OUTUBRO
III OPEN DAY NA LXFACTORY
A ACT- ESCOLA DE ACTORES APRESENTA:
AULAS NO EXTERIOR
Alunos do Curso de Formação de Actores vão apresentar, ao longo do dia, pequenas performances no espaço exterior da Lxfactory.
19h/20h – ACT ABRE AS SUAS PORTAS
Se está interessado em participar numa aula de expressão dramática, traga roupa confortável e boa disposição!
Inscreva-se na secretaria da Act através do nº 21 301 03 24
Participe! Esperamos por si.
20-10-2009
Novas musica e Videos
Os Candy Shop Project terão brevemente as suas musicas editadas em várias colectâneas no mercado nacional e internacional. Musicas em Ingles: www.TrustArtists.com/zip/ Últimos Vídeos adicionados no Youtube 12/10/2009 – Discoteca SA http://www.youtube.com/watch? Mais informações, fotos e bio pf contactar:
Para os donos de clubes e DJs ficam aqui as “promos” que já começam a ser sucesso nas rádios nacionais:
Musicas em Português: www.TrustArtists.com/zip/
IDs para Rádio: www.TrustArtists.com/zip/
26/09/2009 – Discoteca Buddha http://www.youtube.com/watch?
27/09/2009 – Discoteca Madilom: http://www.youtube.com/watch?
06/10/2009 – Festas Cidade Penafiel: http://www.youtube.com/watch?
Vania Dutra - vania.dutra@trustartists.com móvel: 960 001 888
Diana Neves - diana.neves@trustartists.com móvel: 960 010 098
19-10-2009
Festa FTM - Faz Tu Mesmo - dia dedicado à geração do Faz Tu Mesmo. 24 Outubro - Maus Hábitos, Porto
No próximo sábado 24 de Outubro, no Espaço de Intervenção Cultural Maus
Hábitos, das 16h ás 4:00h dedicaremos o dia à geração do "Faz Tu Mesmo".
Vários
exemplos de eventos "Faz Tu Mesmo" serão apresentados durante o dia
representando uma vontade de querer fazer para além da de poder fazer.
Eventos como o já conhecido Flea Market serão apresentados como também
especial atenção para a inauguração da exposição de arte urbana "
Grafika -
a
collection of prints by the artists of Beautiful Losers" e em estreia
nacional será apresentado o filme dos próprios mestres do Do It
Yourself - Beautiful Losers.
Já da parte da noite contaremos a apresentação de um novo progama de
televisão "Just Gr8" e a dupla de Djs "Ambos os dois" abrirá a pista de
dança.
Contamos com todos vocês para presenciar a confirmação de uma geração de pessoas activas com vontade de fazer.
--
Ana Neto
S.P.O.T.
Sociedade Portuense, Outras Tendências Lda
www.thisisthespot.eu
+351 93 443 48 79
